為幫助護(hù)理人員減輕工作中的心理壓力,培養(yǎng)陽光心態(tài),促進(jìn)總醫(yī)院護(hù)理工作更好地發(fā)展,6月13日下午,總醫(yī)院工會聯(lián)合護(hù)理部特別邀請到了濟(jì)南護(hù)理職業(yè)學(xué)院李鳳霞教授,為全院護(hù)理人員及部分職工進(jìn)行了一場以“陽光心態(tài)、快樂工作”為主題的心理講座。講座由黨委副書記王衛(wèi)紅主持,共200余名護(hù)理人員聆聽了此次講座。
在兩個多小時的講座中,李教授以其專業(yè)的心理學(xué)知識,向大家講解了如何正確調(diào)整心態(tài)、合理化解工作生活中的壓力,積極樹立和保持健康向上的價值觀和事業(yè)觀。她結(jié)合生活中的典型案例,用幽默風(fēng)趣的語言,深入淺出地講解了壓力的負(fù)面作用及壞情緒對身心健康的影響。同時,她將心理學(xué)理論知識與生活實(shí)際緊密結(jié)合,教大家如何自我調(diào)整、自我減壓,并分享了締造陽光心態(tài)的的幾種方法,入情入理的講解使與會人員收益良多。
整個講座秩序井然、氣氛活躍,大家在講座后紛紛表示,李教授的講課不僅使自己對心理健康的重要性有了更加全面深入的認(rèn)識,而且還學(xué)會了自我調(diào)節(jié)和保持健康心理的知識和方法,今后,要用積極向上的陽光心態(tài)對待工作和生活,不斷增強(qiáng)自身心理抗壓能力和心理調(diào)適能力,善待患者、善待同事、善待家人,做到快樂工作,健康生活。(段君燕)